/／
3月18日　森林浴と里山リトリート
\＼

🌸3月18日（水） 10:15～16:00（予備日3月25日）   
　  ランチと飲み物付き

🌸参加費：7,000円（別途、駐車場代550円）

🌸定員：５人（先着順）

🌸申し込みは、下記の申込フォームよりお願いします。

春を迎えるつちざわの森で、この地域ならではの「森林浴」と「森の香り」で「リトリート」してみませんか。 3月の「森の香りのWS」は、つちざわの森にある木の葉っぱ（桜の予定ですが、変更の可能性あり）で蒸留をして、香りのお土産作りをします。

昨年の香りのワークショップの感想

・香りは作られたもので、買ってくるものだと思っていたが、自然にあるものから香りを採り出せるのが驚きでした。 ・精油を使った香りのモノづくりはしたことがあるけれど、つちざわの森では、森にあるフレッシュな葉っぱを使ってできるのが良かったです。 ・森に来ればなんでもある。森にあるものをすべて使い尽くすという考え方がいいなと思いました。 《森林浴って？森の香りって？リトリートって？》 そもそも「リトリート」とは ・日常から離れて心身をリフレッシュする ・忙しい日常から離れて、自分と向き合う時間を持つ という意味があります。 午前は「森林浴」： つちざわの森の「森林浴」では、五感を使って、森を感じ、自分を感じる時間を過ごします。森の話しをすることもありますが、知識よりも感じることを大切にしたいので、必要以上の説明もしません。森林浴ファシリテーター Shinrin-yoku facilitator®が五感を使うお手伝いをします。 午後は「森の香り」WS 人間が使っている五感のうち「嗅覚」は感覚全体の3.5%と言われています。その嗅覚を使うのが「森の香りWS」です。 今回はつちざわの森にある木の葉っぱをいただいて、蒸留をします。 気持ち良く森を歩いた後に、地元で採れた新鮮食材のランチを楽しんで、食後は「森の香り」を楽しんで、日々忙しく動いている自分を大切にする時間を過ごしましょう♪ お待ちしております。